เนสท์เล่จัดเวิร์กชอป “กินที่ชอบ บาลานซ์ที่ใช่ ไปกับเนสท์เล่” ส่งเสริมการกินอยู่อย่างสมดุล สร้างสุขภาพกายและใจที่ดีอย่างยั่งยืน

 

เนสท์เล่จัดเวิร์กชอป “กินที่ชอบ บาลานซ์ที่ใช่ ไปกับเนสท์เล่”

ส่งเสริมการกินอยู่อย่างสมดุล สร้างสุขภาพกายและใจที่ดีอย่างยั่งยืน

 

บริษัท เนสท์เล่ (ไทย) จำกัด จัดกิจกรรมเวิร์กชอป “กินที่ชอบ บาลานซ์ที่ใช่ ไปกับเนสท์เล่” ภายใต้แคมเปญ “คำเล็ก ๆ ที่ยิ่งใหญ่” หรือ Every Little Bite Matters ที่ต้องการสนับสนุนให้คนไทยได้เลือกรับประทานอาหารอย่างสมดุล ทั้งอาหารที่ดีต่อร่างกายและจิตใจในปริมาณที่เหมาะสม  เพราะอาหารมีบทบาทในชีวิตคนเรามากกว่าที่คิด ไม่ใช่แค่เพื่อตอบสนองด้านโภชนาการให้กับร่างกาย แต่อาหารยังมีบทบาทด้านอารมณ์และการเข้าสังคมอีกด้วย เนสท์เล่เข้าใจถึงข้อจำกัดในการใช้ชีวิตต่างกันและต้องการเห็นผู้คนได้รับประทานอาหารอร่อย มีประโยชน์ และดีต่อใจ จึงจุดประกายคอนเซปต์ การกินอยู่อย่างสมดุล หรือ Balanced Diet  พร้อมมุ่งนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและมีคุณค่าโภชนาการในราคาที่เข้าถึงได้ ตอบโจทย์การกินอยู่อย่างสมดุล เพื่อสุขภาพกายและใจที่ดีอย่างยั่งยืน 

 

กิจกรรมเวิร์กชอป “กินที่ชอบ บาลานซ์ที่ใช่ ไปกับเนสท์เล่” ได้เปิดเคล็ดลับการสร้างสุขภาพที่ดีผ่านเทคนิค “บวก แบ่ง แพลน” ส่งเสริมไลฟ์สไตล์การกินอยู่อย่างสมดุล และจุดประกายให้คนไทยลองเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตประจำวัน เพราะเชื่อว่าอาหารทุกคำสามารถสร้างผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ตามมาเสมอ โดย “บวก” คือ การกินให้ดีด้วยการเพิ่มประโยชน์ให้มื้อนั้น ๆ มีสารอาหารครบถ้วน ทั้งการบวกจับคู่ให้ครบหมู่ และการบวกจับคู่เสริมประโยชน์  “แบ่ง” คือการคุมปริมาณการกินให้เหมาะสมกับความต้องการพลังงานของร่างกาย และ “แพลน” คือ การวางแผนมื้ออาหารในแต่ละวันให้สมดุลกัน การ “บวก แบ่ง แพลน” จึงเป็นการเน้นความพอดีของทั้งประเภทอาหาร และปริมาณในการกิน ให้เหมาะกับความต้องการของร่างกาย พร้อม ๆ กับการนึกถึงความสุขในการกินด้วย โดยสามารถทำตามได้ไม่ยาก เพื่อสร้างการกินอยู่อย่างสมดุลที่ยั่งยืน สอดคล้องไปกับกลยุทธ์การขับเคลื่อนสิ่งดี ๆ เพื่อผู้บริโภค ซึ่งเป็นสิ่งที่เนสท์เล่ให้ความสำคัญมาโดยตลอด

 

ภาพจากซ้ายไปขวา

·      นางสาวจันทิมา เกยานนท์ นักวิชาการด้านอาหารและโภชนาการ บริษัท เนสท์เล่ (ไทย) จำกัด

·      นางสาวกษมา เหล่าสินชัย ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาบุคลากรการตลาด และสื่อสารโภชนาการเพื่อสุขภาพ บริษัท เนสท์เล่ (ไทย) จำกัด

·      นางสาวสลิลลา สีหพันธุ์ ผู้อำนวยการบริหารฝ่ายองค์กรสัมพันธ์ บริษัท เนสท์เล่ (ไทย) จำกัด

·      รศ. ดร.เรวดี จงสุวัฒน์ นายกสมาคมโภชนาการแห่งประเทศไทยฯ และอาจารย์ประจำภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

·      อาจารย์กฤษฎี โพธิทัต นักกำหนดอาหารวิชาชีพ (ไทย และ อเมริกา) ที่ปรึกษาศูนย์โภชนาการและการกำหนดอาหาร โรงพยาบาลวิมุต-เทพธารินทร์

·      นางสาวมารี เบรินเนอร์

·      นางสาวศรีพรรณ ชื่นชมบูรณ์

 

Nestlé Hosts "Balanced Diet Workshop: Embracing Health and Indulgence with Nestlé” to Promote Good Physical and Mental Well-Being

 

Nestlé (Thai) Ltd. organized the “Balanced Diet Workshop: Embracing Health and Indulgence with Nestlé” as part of the company’s “Every Little Bite Matters” campaign to encourage Thai people to embrace a balanced consumption of food that is beneficial for both the body and mind. Food plays a greater role in life than we think, providing not only nutrition but also contributing to emotional and social needs. Understanding the limitations of different lifestyles, Nestlé aims to provide tastier and more nutritious products and support Thai people in achieving a balanced diet for long-term physical and mental well-being.

 

The “Balanced Diet Workshop: Embracing Health and Indulgence with Nestlé” promotes balanced eating and lifestyles while inspiring people to make small changes in their daily food choices. Nestlé believes that every little bite has the power to make a big impact. The workshop revealed how to achieve good health through the Food Pairing–Portion Control–Meal Planning technique. Food Pairing means enhancing each meal with complete nutrients, including pairing to complete the five food groups and choosing complementary foods to increase their benefits. Portion Control focuses on controlling the amount of food a person eats to match their physical needs. Meal Planning involves designing a balanced meal for each day. The Food Pairing–Portion Control–Meal Planning technique emphasizes choosing both the types and quantities of food suitable for your physical needs while still fulfilling your mind. This technique can be easily followed to create a sustainable, balanced lifestyle and aligns with Nestlé's “Good for You” strategy, which has always been a core focus for the company.

 

Photos from left to right

·      Ms. Chantima Kaeyanon, NHW Portfolio and Communication Manager, Nestlé (Thai) Ltd.

·        Ms. Kasama Laosinchai, Marketing Excellence and NHW Group Manager, Communication and Marketing Services, Nestlé (Thai) Ltd.

·        Ms. Salinla Seehaphan, Corporate Affairs Director, Nestlé (Thai) Ltd.

·        Assoc. Prof. Dr. Rewadee Chongsuwat, President of the Nutrition Association of Thailand, and Professor of Nutrition Department, Faculty of Public Health, Mahidol University

·        Ms. Krisadee Bodhidatta, Registered Dietitian (Thailand and USA), Advisor to the Nutrition and Dietetics Center, ViMUT-Theptarin Hospital

·        Ms. Marie Broenner

·        Ms. Sripan Chunechomboon